विष्णु सहस्रनाम

विष्णु सहस्रनाम, भगवान विष्णु के एक हज़ार नामों का स्तोत्र, महाभारत के अनुशासन पर्व में आता है, जहाँ बाणों की शय्या पर लेटे भीष्म पितामह इसे युधिष्ठिर को समस्त दुःखों से मुक्ति और परम कल्याण प्राप्ति के सर्वोत्तम साधन के रूप में सिखाते हैं। यह सनातन धर्म के सबसे अधिक पढ़े जाने वाले स्तोत्रों में से एक है, जिसे वैष्णव और शैव दोनों समान श्रद्धा से पढ़ते हैं, क्योंकि इसमें शिव के भी अनेक नाम सम्मिलित हैं, जो ईश्वर की एकता को दर्शाते हैं।

महायुद्ध के पश्चात शोकाकुल युधिष्ठिर भीष्म से पूछते हैं, जो अकेले ही सच्ची मानसिक शांति प्रदान कर सकते हैं, कि वह कौन सा एक नाम, एक देवता और एक स्तोत्र है जिसका जप करने से मनुष्य समस्त दुःखों से मुक्त होकर मोक्ष प्राप्त कर सकता है। भीष्म उत्तर में विष्णु के एक हज़ार नामों का पाठ करते हैं, यह घोषित करते हुए कि श्रद्धापूर्वक इन नामों का निरंतर जप शांति, समृद्धि और मोक्ष का सुनिश्चित मार्ग है।

नामों के आरंभ से पूर्व विष्णु के स्वरूप का ध्यान करने हेतु ये श्लोक पढ़े जाते हैं:

शुक्लाम्बरधरं विष्णुं शशिवर्णं चतुर्भुजम्। प्रसन्नवदनं ध्यायेत् सर्वविघ्नोपशान्तये॥

अर्थ: श्वेत वस्त्र धारण किए, चंद्रमा के समान वर्ण वाले, चार भुजाओं वाले, प्रसन्न मुख वाले भगवान विष्णु का मैं समस्त विघ्नों की शांति हेतु ध्यान करता हूँ।

यस्य द्विरद वक्त्राद्याः पारिषद्याः परः शतम्। विघ्नं निघ्नन्ति सततं विष्वक्सेनं तमाश्रये॥

व्यासं वसिष्ठनप्तारं शक्तेः पौत्रमकल्मषम्। पराशरात्मजं वन्दे शुकतातं तपोनिधिम्॥

व्यासाय विष्णुरूपाय व्यासरूपाय विष्णवे। नमो वै ब्रह्मनिधये वासिष्ठाय नमो नमः॥

अविकाराय शुद्धाय नित्याय परमात्मने। सदैकरूपरूपाय विष्णवे सर्वजिष्णवे॥

यस्य स्मरण मात्रेण जन्मसंसारबन्धनात्। विमुच्यते नमस्तस्मै विष्णवे प्रभविष्णवे॥

ॐ नमो विष्णवे प्रभविष्णवे।

श्री वैशम्पायन उवाच: श्रुत्वा धर्मानशेषेण पावनानि च सर्वशः। युधिष्ठिरः शान्तनवं पुनरेवाभ्यभाषत॥

किमेकं दैवतं लोके किं वाप्येकं परायणम्। स्तुवन्तः कं कमर्चन्तः प्राप्नुयुर्मानवाः शुभम्॥

को धर्मः सर्वधर्माणां भवतः परमो मतः। किं जपन्मुच्यते जन्तुर्जन्मसंसारबन्धनात्॥

श्री भीष्म उवाच: जगत्प्रभुं देवदेवमनन्तं पुरुषोत्तमम्। स्तुवन्नाम सहस्रेण पुरुषः सततोत्थितः॥

तमेव चार्चयन्नित्यं भक्त्या पुरुषमव्ययम्। ध्यायन् स्तुवन् नमस्यंश्च यजमानस्तमेव च॥

अनादिनिधनं विष्णुं सर्वलोकमहेश्वरम्। लोकाध्यक्षं स्तुवन्नित्यं सर्वदुःखातिगो भवेत्॥

मुख्य स्तोत्र 108 श्लोकों में विस्तृत है जिनमें एक हज़ार नाम निरंतर प्रवाह में आते हैं। यहाँ सबसे प्रसिद्ध आरंभिक श्लोक और कुछ प्रमुख अंश दिए गए हैं:

ॐ विश्वं विष्णुर्वषट्कारो भूतभव्यभवत्प्रभुः। भूतकृद् भूतभृद्भावो भूतात्मा भूतभावनः॥ १॥

पूतात्मा परमात्मा च मुक्तानां परमा गतिः। अव्ययः पुरुषः साक्षी क्षेत्रज्ञोऽक्षर एव च॥ २॥

योगो योगविदां नेता प्रधानपुरुषेश्वरः। नारसिंहवपुः श्रीमान् केशवः पुरुषोत्तमः॥ ३॥

सर्वः शर्वः शिवः स्थाणुर्भूतादिर्निधिरव्ययः। संभवो भावनो भर्ता प्रभवः प्रभुरीश्वरः॥ ४॥

स्वयंभूः शम्भुरादित्यः पुष्कराक्षो महास्वनः। अनादिनिधनो धाता विधाता धातुरुत्तमः॥ ५॥

अप्रमेयो हृषीकेशः पद्मनाभोऽमरप्रभुः। विश्वकर्मा मनुस्त्वष्टा स्थविष्ठः स्थविरो ध्रुवः॥ ६॥

अग्राह्यः शाश्वतः कृष्णो लोहिताक्षः प्रतर्दनः। प्रभूतस्त्रिककुब्धाम पवित्रं मंगलं परम्॥ ७॥

ईशानः प्राणदः प्राणो ज्येष्ठः श्रेष्ठः प्रजापतिः। हिरण्यगर्भो भूगर्भो माधवो मधुसूदनः॥ ८॥

ईश्वरो विक्रमी धन्वी मेधावी विक्रमः क्रमः। अनुत्तमो दुराधर्षः कृतज्ञः कृतिरात्मवान्॥ ९॥

सुरेशः शरणं शर्म विश्वरेताः प्रजाभवः। अहः संवत्सरो व्यालः प्रत्ययः सर्वदर्शनः॥ १०॥

स्तोत्र आगे विष्णु को सृष्टि के पालनकर्ता, पाप के नाशक, मोक्षदाता और समस्त वेदों के सार के रूप में वर्णित करने वाले नामों से आगे बढ़ता है — जैसे अच्युत, अनंत, गोविंद, माधव, दामोदर, वासुदेव, सनातन, कपिल, त्रिविक्रम, नारायण, पद्मनाभ, सर्वेश्वर, शांतः, सर्वशुचिः, अजः, योगः, गदाग्रजः और सैकड़ों अन्य नाम, जिनमें से प्रत्येक एक भिन्न गुण को दर्शाता है — सृष्टिकर्ता, रक्षक, संहारक, काल से परे, प्रत्येक हृदय में साक्षी, धर्मानुसार फल देने वाला, विनम्र का मित्र और शरणागत का आश्रय।

अंत में स्तोत्र इसके पाठ के फल की घोषणा करता है:

यानि नामानि गौणानि विख्यातानि महात्मनः। ऋषिभिः परिगीतानि तानि वक्ष्यामि भूतये॥

इति नाम्नां सहस्रं तु देवदेवस्य धीमतः। अर्थतस्तत्प्रवक्ष्यामि नामसंग्रह मात्रतः॥

भीष्म युधिष्ठिर से कहते हैं कि जो व्यक्ति शुद्ध मन, श्रद्धा और विश्वास के साथ इन एक हज़ार नामों का पाठ करता है, वह समस्त पापों से मुक्त होकर इस लोक में सुख पाता है और मृत्यु के पश्चात विष्णु के परम धाम को प्राप्त होता है। वे यह भी बताते हैं कि अकेला "वासुदेव" नाम ही समस्त एक हज़ार नामों का सार है, अतः केवल "ॐ नमो भगवते वासुदेवाय" का जप भी सम्पूर्ण सहस्रनाम के समान पुण्यफल देता है।

समापन श्लोक इस प्रकार है:

नमो नमस्ते सकलं समग्रं तवैव रूपं परमेश्वराय। आद्यन्तहीनाय पुराणपूर्णाय ते नमः॥

1. स्नान कर पूर्व दिशा की ओर मुख करके विष्णु, लक्ष्मी-नारायण या शालिग्राम के समक्ष दीपक और धूप के साथ बैठें। 2. ध्यान श्लोकों से आरंभ कर, बिना जल्दबाजी के, प्रत्येक नाम को मन में उतरने देते हुए पूर्ण स्तोत्र का पाठ करें। 3. एकादशी, गुरुवार, वैकुंठ एकादशी जैसे विष्णु-संबंधी पर्व और कार्तिक मास विशेष रूप से शुभ माने जाते हैं। 4. यदि व्यक्तिगत नामों का जप या बार-बार पाठ करना हो तो तुलसी माला का प्रयोग परंपरागत रूप से किया जाता है। 5. प्रातः ब्रह्म मुहूर्त या संध्या समय पाठ सर्वाधिक लाभकारी माना जाता है; पूर्ण पाठ में लगभग 30-40 मिनट लगते हैं।

नियमित पाठ से मानसिक शांति और स्पष्टता मिलती है, बाधाओं और नकारात्मक प्रभावों से सुरक्षा मिलती है, समृद्धि आती है और आर्थिक कष्ट दूर होते हैं, पूर्व की त्रुटियों से शुद्धिकरण होता है, और भक्ति-मोक्ष के मार्ग पर स्थिर प्रगति होती है। यह परिवारजनों के स्वास्थ्य-कल्याण हेतु और विष्णु की सुरक्षा के साथ लक्ष्मी कृपा आमंत्रित करने हेतु भी व्यापक रूप से पढ़ा जाता है।

विष्णु सहस्रनाम कौन पढ़ सकता है? आयु या पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना कोई भी श्रद्धापूर्वक इसे पढ़ सकता है; कोई विशेष दीक्षा आवश्यक नहीं, हालाँकि सही उच्चारण किसी जानकार से सीखना सहायक होता है।

क्या प्रतिदिन सभी 1000 नाम पढ़ना आवश्यक है? पूर्ण पाठ आदर्श है, परन्तु प्रतिदिन कुछ श्लोक या केवल "वासुदेव" मंत्र का श्रद्धापूर्वक जप भी सार्थक माना जाता है, क्योंकि स्वयं भीष्म कहते हैं कि सभी नामों का सार इसी एक नाम में है।

आरंभ के लिए सर्वोत्तम दिन कौन सा है? एकादशी या गुरुवार, विशेषकर कार्तिक मास या वैकुंठ एकादशी के आसपास, नियमित अभ्यास आरंभ करने हेतु शुभ माना जाता है।

क्या इसे पितरों की शांति हेतु पढ़ा जा सकता है? हाँ, श्राद्ध और पिंडदान संबंधी अनुष्ठानों के साथ पितरों की शांति हेतु विष्णु सहस्रनाम सामान्यतः पढ़ा जाता है।